陳向慧的特別推薦

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

今 夜 星 光 燦 爛 （小說） 文/謝復根（浙江）    明天就要離開武漢了。 按理說，王小鷹應該和所有的援鄂醫務人員一樣，心情是很激動很興奮的，畢竟來鄂幾十天了，誰都開始有了想家的感覺。但是她沒有，反而顯得心事重重。和她一起同舍住的小同事韓青，是個快樂的女孩子。她神秘兮兮地問王小鷹：小鷹姐，你回去后最想做的第一件事是什么？能說嗎？王小鷹沒有心思回答，就隨口反問，你想做的第一件事是什么？韓青就將嘴伸到王小鷹的耳邊：“我……” 王小鷹一聽忍不住笑出聲來，你這個細姑娘，你還知不知道"羞恥"這二字呀，虧你，這話也說得出口？韓青不示弱，這有什么？連圣人不是都說食色性也嗎？要知道我是新婚連蜜月都沒有度完就來武漢的。哪兒象你呀，也許是早吃膩了呢。王小鷹有點生氣了，韓青，說什么呀，小姑娘家家的，說你胖還真喘上了？韓青討饒了，姐，別生氣，我就是想著明天要回去了開心，說話才口無遮攔的。怎么樣，姐，我們出去在附近走走，來了幾十天了，不要說武漢是個什么樣，就連方艙周圍我們也沒看過，出去拍幾張照片，留個紀念。王小鷹說，你去吧，拍完了，發給我，我今天有點不舒服。說完將身子靠在床上，閉上了雙目。韓青有點小失望，那好吧，姐，我出去了，你休息。 一點不錯，王小鷹確有心事。她的心事是回去不知如何坦然面對即將發生的一切。 那是她來武漢前幾天發生的事。 那天，她將事先打印好的“離婚協議書”摔在了當刑警大隊長的老公秦遠山面前，要求老公在那上面簽字，老公不愿意說，小鷹，你怎么啦，我哪兒又做錯了？王小鷹說，你沒錯是我錯了，我現在想糾正錯誤，麻煩你，成全我！老公說，非要簽嗎？王小鷹不容商量，一定要簽！簽完了，這里的一切都是你的，我凈身出戶。老公驚訝，你凈身出戶?他這才拿過協議書，仔細地看了一遍說，不行，你把“我”改成“你”，我凈身出戶，住單位，否則，我不簽！王小鷹說，也好，是你說的，你等著，我這就改！她說完就走到電腦桌前打開電腦又連上打印機。其時，老公轉身進了房間里。很快，王小鷹將新的“離婚協議書”打印完畢，喊道，你出來，簽字！老公立刻從房間里出來，手里拿著一支簽字筆。說，你先簽。王小鷹沒有二話，接過老公手里的筆，刷刷在兩份協議書上各簽上“王小鷹”的大名，然后將筆狠狠地塞給老公，老公也不再遲疑，也在兩份協議書上各簽上“秦遠山”三個字。協議書倆人各持一份。 家里的程序完成了，王小鷹又加了一句，說等春節假期結束，馬上去民政局辦手續。秦遠山說，行啊，不過，你把協議書放好，小心弄丟了，弄丟了，我可不補的。聽老公如此說，王小鷹又狠狠瞪了他一眼。老公當做沒看見，摘下掛在墻上的大蓋帽，說了句，我“上班去了”，就揚長出了門。看著老公出門的背影，她呆呆了一陣子，不覺無聲地哭了起來。 其實，王小鷹只是想嚇唬嚇唬老公，讓他就范，讓他按著她的想法辭了這個大隊長的職務，換一個不再沒日沒夜的活，這樣的活，她早就打聽過，在老公的局里并非沒有，老公的局里有一個副局長的位置已經空了半年多了，沒有人頂上去。而按老公的條件，他是完全有資格勝任的。他兩次在執勤時受傷和二次立三等功，一次立二等功的份上，他當副局長，別人也不會有什么閑話的。可是，他就是油鹽不進，聽不進她的話，逼急了，就說，你干嘛非要我換活啊？ 王小鷹火了，是我要換嗎？是這個家要你換！你也沒看看，我們結婚都七年了，人家結婚比我們遲的，孩子都會滿地跑了，可我們呢？我們的孩子還在空氣里飄吧？秦遠山說，這個能怪我嗎？這是倆個人的事！王小鷹說，不怪你怪誰？我們每次做那件事，你手機一響，你就翻身下來，弄得我后來一做那事，就神經兮兮的就怕手機響，就像等樓上掉下第二只鞋子一樣。我要你關機，你又不肯，說你們必須是二十四小時開機。你說，這樣的日子我怎么過？ 老公說，我的工作性質當初你不是也清楚的嗎？王小鷹說，是，當初我是清楚，可我現在后悔了行嗎？也許秦遠山知道這樣吵下去，話趕話不好收場，就主動打退堂鼓，不再跟老婆爭辯，任她一個人說到口干舌燥。而他不知，越是這樣，王小鷹越是氣不打一處來。最后，她覺得不來點殺手锏，老公是不肯乖乖服軟的，于是她拋出了離婚的下策。誰知，場面失控，想不到，老公果真會在協議書上簽字。王小鷹是個個性極強的女人，心想，既然如此，長痛不如短痛，錯也要錯到底了，離！ 誰知，公元2020年的春節還沒有過完，新冠病毒鋪天蓋地而來。王小鷹所在的醫院是一家公立醫院，上面要求院里抽出部分醫務人員支援武漢。那幾天王小鷹正在煩悶之時，不帶一點遲疑，就報了名，她想換一下環境，順便也讓自己冷靜冷靜。這樣她就踏上了奔赴武漢的征程。來武漢后，她才知道什么叫真正的戰場。第一天上班，上班時間是早晨五點，她將鬧鐘定在三點，起床、洗刷，吃了兩片餅干，喝了一包牛奶，然后就火忙忙趕往方艙醫院，穿防護服，交接班，進病房，雖然工作和平時沒有多大區別，但畢竟這是沒有硝煙的戰場，生命隨時受著威脅。因為穿著防護服，不能多喝水，尿液存量必須控制在至少八個小時以上，王小鷹親眼所見，有些同事無奈只得像孩子那樣穿上尿不濕。至此，她也漸漸明白了老公在她發火之后老是說的那句話，“我不是去旅游，我是去上戰場”，是啊，老公是警察，執勤時生命隨時有可能面臨危險，可自己不理解他，反而常常讓他難堪，這算是一個做妻子的應該做的事嗎？她有點后悔了，后悔當初真不該那么沖動，弄得今天自己都沒有臺階下。 五點上班，下班是十一點，回到賓館頭一件事就是洗澡，洗完澡、吃過飯，時間接近下午一點了，而所謂吃飯，好多時候就是一包方便面。她想起了老公對她說過的，說出差追兇，有時前不著村后不著店，常常吃不上飯，而遇上有時蹲守，吃不上飯更是常事，吃方便面沒有開水泡，那面只能干吃。可是自己呢，總以為老公不顧自己這個家。其實，他是為了大家的家才沒有精力顧這個小家呀！事實上，老公也意識到了這一點，故一有空，他總是在家忙前忙后，干這干那，想方設法讓她開心，這樣的老公還不夠好嗎？王小鷹問自己。 韓青回來了，她一進門就顯得興高采烈，小鷹姐，武漢的夜真是太美了，夜空里的繁星好像比我們老家要多似的。你不出去看看？王小鷹說，你怎么早就回來了，照拍了沒有？韓青說，拍了，拍了不少，等會我全都發給你。 王小鷹說，明天要走，你不收拾一下？韓青說，收拾什么呀，我出來就沒帶什么東西，不用收拾。你呢？小鷹姐?王小鷹說，我也是，說實在的，當時出來，我還做了不回去的準備呢。韓青說，小鷹姐，我來時也有這個準備。我還對我老公說，不要給我打電話，省得我分心，你知道嗎,小鷹姐，這幾十天里，我一次都沒有給他打電話，不過，他也夠恨，我要他不要打，他居然真的一個電話也沒打，看我回去如何收拾他！對了，小鷹姐，你老公給你打電話了嗎？ 王小鷹說，我倆搭班之后，我離開過你的視線嗎?跟你一樣，他也一次也沒有。韓青說，那微信留言呢？這總歸有吧？王小鷹想實話實說，可話到嘴邊還是撒了個慌，這倒有的。韓青生氣了，小鷹姐，你倒還好，我家那位，連微信都沒有，你說氣不氣人。王小鷹說，他不給你發信息，你就不能發過去？韓青說，我才不呢，他不主動，為什么我要主動。告訴你，小鷹姐，這次回去，看我如何收拾他。 王小鷹笑了，如何收拾，不讓他睡在你旁邊？韓青笑了，這個倒不會，我家就一張床，不讓他睡床上，難道讓他睡地板上？王小鷹說，那你如何懲罰他?韓青做了個鬼臉，我呀...她又將嘴湊到王小鷹的耳邊，又說了句悄悄話。王小鷹一聽笑了，虧你想得出，你剛才怎么說了，忘了？韓青立刻捂著臉，哎呀，小鷹姐，剛才是剛才，現在是現在。不同時間說的話，你怎么能湊到一起說呢？王小鷹說，韓青，我服你了，你總是有理的。 韓青說，小鷹姐，我不跟你說了，我想睡了。王小鷹說，韓青，你怎么啦？這幾天上班時，你精神還可以，可一下班你老是無精打采的，是不是身體不舒服？韓青說，我也不知，就是犯困，有時還有點惡心。王小鷹說，惡心？你是不是懷孕了？韓青笑了，小鷹姐，看你說的，我們才結婚幾天啊，你以為我老公是神槍手啊？ 王小鷹說，不跟你說笑話，你來武漢后身上有沒有來過?一說到“身上有沒有來過”，王小鷹忽然想起自己來武漢后身上也一次沒有來過，她一陣驚喜。這時只聽韓青說，小鷹姐，你這么一說，我還真記起來了，來武漢這幾十天里，身上還真沒有來過，我原以為這是老天照顧我呢，看來真是你說的那回事了。王小鷹說，回去后就去婦保院做個檢查。韓青點點頭，打了個哈欠，小鷹姐，我困了，也不脫衣服到頭便在床上，不一會兒，就響起了呼嚕聲。 王小鷹睡不著，她要想自己的事了，剛才和韓青的對話，無意中提醒了自己。自己前前后后算起來，也已將近二個月沒來例假了。為什么自己一直沒注意呢？她想主要是這七年的時間里，自己還從來沒體驗過這種感覺。二是來武漢后天天緊張天天忙碌，弄得昏天黑地，根本無暇顧及自己的身體變化。現在好了，戰斗結束了，她那根繃緊的弦也松了下來，原先被遺忘的東西現在在自己的眼前跳動起來。她知道，自己雖不是婦科醫生，但憑著女人的直覺和做醫生的常識，自己肯定是懷孕了。想到這些，她覺得這比自己馬上要回武漢都來得開心。 這七年來，她一直在等著這一天的到來，她之所以要對老公秦遠山發出“恐嚇令”，其最終原因不就在于此嗎？想到此，她不覺暗暗慶幸，還好自己來武漢了，要不真的去民政局把本子領了，那自己非后悔得要死了。謝天謝地，現在畢竟還有挽回的余地。不過，回去之后，自己該怎么開這個口呢？對老公說，因為有了孩子，所以我不離了。這樣說，也是理由，可畢竟太便宜他了。不但如此，說不定以后在他眼里，自己的地位就此要劇情大翻轉了，如果真這樣，那她王小鷹情愿分手，她可不想讓他瞧不起自己。讓他覺得自己是個沒骨氣之人。可是，真的分手，那孩子怎么辦，總不能讓孩子生下來就生活在單親家庭里吧？再說自己硬著來，按老公的脾氣，他也不肯服軟，最終的結果，肯定是一拍兩散分道揚鑣？難道就為了賭這口氣而弄來這樣的結局？唉，真的是難死了，如果這個坎能過去，自己以后一定要好好跟老公過日子，哪怕他還是當警察，當一輩子警察。 如果說，開頭王小鷹還是嘴很硬的話，那么此刻她的心已經軟了下來，她想這分開的幾十天里，老公每天又是怎么度過的呢，他的老家在山區，父母早早去世。自己不在家，不會有人來幫他做飯的，那他每天肯定和自己一樣，方便面當主食了。如果他會喝酒，也許會跟他那班警察兄弟出去打打牙祭，不，現在，打牙祭也沒地方打。即便是有地方打，他從來不喝酒，出去了，也只是做陪客而已。可是，這每天的吃方便面是過日子的樣子嗎？還有，自己不在，說不定他更會一心撲在工作上。 記得零八年汶川大地震，自己也去了，當時她和他剛剛認識，她去了十來天吧，她原以為自己不在的日子里，他一定過著朝九晚五的日子，誰知道，她回來了，他還沒有回來，原來千里追兇去了，這還不說，讓她生氣的是，回來時居然把她剛送給他的一件新羊毛衫弄壞了，上面留著一個長長的口子，根本沒法再穿。問他，是怎么回事？他說，是自己蹲守時，不小心鉤在樹枝上弄破的。自己當時還信了。要不是自己和他、他的同事一起在夜排檔喝酒，一個同事酒醉了說，遠山，你大難不死必有后福的。這不，你的福馬上就來了。她追問，什么叫“大難不死”？在她的追問下，她才知，原來那次老公追兇時，被那個罪犯劃了長長的一刀，要不是那件羊毛衫，他就不可能毫發無損地回來了。 想到這些，王小鷹想，此刻，他是不是又在追兇的路上？唉，是不是自己不該來武漢？不，來武漢肯定是對的。可是，他的吃飯問題到底是如何解決呢？驀地，他想起了自己的父母，對，老公也許會到自己父母那里蹭飯的，真是那樣，那就好了，他吃飯有著落了，自己也有了臺階下了。自己可以冠冕堂皇地說他，是你不想離，我才放過你一馬的。要不，你干嘛厚著臉皮去我父母家蹭飯？對，就這個理由，讓他無話可說！ 王小鷹這樣想著，似乎穩操勝券了，可接著想下去，她又泄氣了。他肯定沒有去自己的父母家蹭飯吃，如果他真的去父母家蹭飯了，那就說明他不想和她分手，不想分手，就一定會給她打電話，而這這幾十天里他連一個電話也沒有！想到這里，她從心底里冒出那個詞匯：哼！自己白跟他做了七年夫妻了。常說，一夜夫妻百夜恩，可他呢，一恩都不恩，一恩都沒有！ 就在王小鷹胡思亂想之時，她的手機響了，她一看，驚喜了，要不是韓青在一邊睡覺，她也許會興奮地喊出聲來。是老公打來的！她馬上要接，忽然，她想應該撐著一點，可是只過了幾秒鐘，又怕老公把電話擱了，于是馬上接通，誰呀？老公秦遠山在電話那頭說，小鷹，是我，你老公，秦遠山，怎么，你手機上沒有存儲我的名字？ 王小鷹賭著嘴，誰接手機還看是誰打來的？什么事？老公說，小鷹，你應該馬上就要回去了吧，幾號?王小鷹說，誰說我們馬上要回去了？再說回去了，跟你有什么關系，哦，對了，你可以解脫了，是吧？老公說，說什么呢?誰說要解脫？王小鷹說，那你這么多天為什么一個電話也沒有打過來？老公說，別說了，你知道嗎？我現在在哪兒嗎？告訴你，我也在武漢。我看過地圖，跟你們的方艙醫院沒有多少路。 王小鷹真的驚訝了，你來干什么?你不會又要告訴我，你是在執行任務吧?老公說，被你說著了，還真是，你走后半個多月吧，我們接到了一個舉報電話，說一個潛逃了二十多年的犯罪嫌疑人目前就在武漢，我們也知道，武漢已經封城，進不去了，可又怕好不容易得來的信息作廢了，于是和武漢警方協商，先由他們將罪犯緝拿，然后在卡口交給我們，他們同意了。本來一切順利，誰知道，來交接的武漢警察中有一個人在卡口測額問時，發現有發燒現象。這下好了，我們和罪犯都留在武漢了。還好，昨天我們隔離期滿，并沒有發現異常，我們才得以出院。 一聽是這個，王小鷹說，那你為什么不給我打個電話？秦遠山說，我是想給你打電話，可一想，真的讓你知道了，會讓你擔心會分你心的，那樣對你工作不利，故強忍著沒打。王小鷹說，說得那么好聽，我看你還是想著如何讓那張紙早點變成現實吧？秦遠山說，你說什么紙，我不明白。王小鷹說，不明白？裝糊涂啊！就是那張簽著你我大名的紙。秦遠山在那邊忽然哈哈大笑起來說，我簽名了？你胡說吧，我什么時候簽過你說的那個名字？王小鷹有點羞惱了，你這個人，怎么一段時間不見，變得這么無賴了，你簽過的名，只有一個多月你會忘？你是這樣當警察的？秦遠山依然在那邊不急不惱，說，不信，你看你那個什么書上到底有沒有我的簽名。 聽老公如此說，王小鷹說，你還不要嘴硬，這紙我隨身帶著，我馬上看，看完給你發截圖，看你還有什么說的。秦遠山說，那好，我等著。 王小鷹從隨身帶的行李里箱里很快找出了那張紙，小心翼翼地展開，去找那個名字，可是，除了打印的字還在，紙上根本沒有什么簽名，不但是老公的簽名沒有，就是她自己的簽名也沒有。奇了怪了，明明當初只打印了兩張紙，自己和老公當時都簽了各自的大名，怎么會都找不見了，對了，一定是那天老公也偷偷打印了，調了包。對，一定是如此，他當警察，這點小動作還不簡單？ 這時老公來電了，怎么樣，找到了沒有？王小鷹生氣道，別裝了，是你掉包了。秦遠山說，什么掉包啊，我怎么調包？王小鷹說，你又多打印了一張，然后換走了我手里的那張。秦遠山說，小鷹，你開玩笑吧，那天是我先離開家的，我兩天后回家，你已經來了武漢，我們還沒有碰到過吧？王小鷹想了一想，是啊，老公根本沒有“作案”的時間。那又是怎么回事呢？秦遠山說，好了，還是告訴你謎底吧，其實，我根本沒有用掉包計，只是我用了一點小手段，我把我們簽字的筆換成了一支中性筆，用這種筆寫出的字，有的十來分鐘有的幾個小時，寫上的字就會消失，且還不留痕跡。明白了嗎？親愛的！ 原來如此 王小鷹說，誰是你“親愛的”，看我回去怎么收拾你。秦遠山說，好啊，我等著我家娘子來收拾我。對了，我們明天一早就出發，你們什么時候？ 王小鷹說，我們可能要遲一些，武漢市民可能還要舉行一個歡送儀式，會遲一些吧。秦遠山說，那好，回家見！ 這次王小鷹沒有故意裝反感，而是順著老公的話，回家見！ 擱下手機，王小鷹看了看同伴韓青，韓青的呼嚕打得山響。她想，好在她睡得這么死，否則，把她吵醒了，還怪不好意思。 她走到窗口，打開窗子，她想在離開武漢之前看看武漢的夜。 真的如韓青剛才所說，武漢的夜空，星星似乎真的比家鄉要多，那滿天的星星在夜色里發出爍爍的光芒，是那么迷人醉人。就在這時，耳邊響起一個聲音，小鷹姐，你在看什么？ 因為精神集中，王小鷹被嚇了一跳，回頭一看，原來是韓青正帶著鬼臉問她。王小鷹說，咦，剛才我說得那么響，你的呼嚕聲都沒有被打斷，這會兒，我輕手輕腳倒把你吵醒了？韓青笑說，我是早被你吵醒了，你跟你老公說得那么肉麻，我除非是聾子了。王小鷹也笑了，好啊，你這個鬼丫頭，裝睡啊，看我怎么收拾你。韓青說，收拾我？得了吧，你回去還是先收拾你老公吧。好了，姐，不開玩笑了，你看武漢的夜是不是很美？王小鷹點點頭。 韓青說，說心里話，要不是他在老家等著我，我還真有點不想走了呢。王小鷹沒有接她的話茬，只說，韓青，看著這夜景，我想起了來武漢前在平板電腦上看過的一部老片子，叫《今夜星光燦爛》，你看，這武漢此刻的夜空，是不是用這六個字很貼切？ 今夜星光燦爛？嗯，還真是，這六個字真的很貼切。韓青說。 王小鷹也喃喃地說，今夜星光燦爛，今夜星光燦爛.……   +10我喜歡

偶 遇（小小說）            作者：仇學華   我今天下夜班。像往常一樣信步到通勤車站，準備乘車回家，去參加母親和鄰居阿姨給安排好的相親。剛剛進入大廳，乘客們清一色兒地低頭玩著手機，有的表情凝重，有的自我陶醉，有的沮喪無比，有的悠閑淡定。我知道，這都是因為手機里的不同內容所致。   我尋到一處空座坐下，也不例外地掏出手機，是要翻閱一下微信，看是否有家人和朋友找我、是否有要及時回復的。翻著翻著，乘客們呼啦一下起身往外走，哦，上車的時間到了。倏然，我才感覺到自己還沒有“方便”，于是起身去往衛生間。如廁完畢，刷卡上車，我根據預定通勤票座位號的方向抬眼望去，這才發現和我坐同一排座位的是位年輕漂亮的小姐姐。她是坐在靠里邊、挨著車窗的座位上。我心里一陣竊喜，因為我最喜歡和女人同坐一排座位，尤其是年輕的姑娘，她們體態不胖，坐在一起空間大、不擠，還散發著淡淡的化妝品的清香。不僅比那些大老爺們坐一起輕松，而且比他們身上的汗臭和煙臭味兒好聞得多。   我輕輕地坐下來，稍微側頭看了看這位小姐姐，她正在玩手機，也抬頭瞄了我一眼，正巧和我的目光相遇，又都馬上移開了。只一瞬間，盡管她戴著口罩，但我看清楚了：她彎彎的柳葉眉、亮亮的杏核眼；圓圓的、不寬不窄的額頭，留著齊頸拉直短發，“三七開”的劉海，黑亮柔順；穿著藕荷色鏤空拉絲蕾邊的小掛，配以淺藍色繡花的中款吊帶連衣裙；腳上穿一雙淡粉色鑲鉆的高跟涼鞋；身材纖細，不胖不瘦，皮膚白皙潤嫩；身高應該在1.63米以上。盛夏之際，她的容顏配以此裝素，顯得格外清秀、俊美和涼爽。簡直就是“清荷清秀水面立，直擊雙眼增記憶，待到他日為我開，心里如糖漾甜蜜”！最近母親催婚急，我也想今年脫單，這次是個機會。我的心在小鹿亂撞。   通勤車已經行駛了一會兒，可能是上夜班和天氣悶熱的原因，許多人不同姿勢地昏昏入睡。身旁的小姐姐也是如此。突然啪地一聲，她的手機掉到了地上，剛好蹦到了我的腳旁。我彎腰撿起，她也剛好彎腰伸手，我遞給了她：“你的手機挺新、挺好看的。”   “嗯，新款、剛買的。謝謝。”她回答我時把口罩往下拉了拉，哇塞，是櫻桃小嘴，清晰的唇線圈著粉黛色的口紅唇，杏核眼忽閃忽閃的眼神里，飄出的滿是禮貌和客氣。   “這么漂亮的手機，可以知道它的號碼嗎？”我渴望加膽怯的眼神兒，生怕她拒絕。沒想到，她像竹筒倒豆兒似的嘟嘟說出了手機號碼，隨后還補充一句“號與微同步”。不忸怩，不拒絕，真是出乎意料的大方，我更加喜歡了。我竭力地提升記憶力，總不能刻意地問小姐姐第二次吧，那顯得腦袋瓜子多不靈光、不好使啊。   通勤車到了第一站。第一撥人起身了，我和小姐姐也是其中，就在她離座站起的一剎那，我自信自己沒有猜錯她的身高。 “你在這下車？”我看著她的眼睛說。 “嗯，你也是唄？”她甜甜的聲音，足以讓男人骨頭酥軟。   站在人行道上，我本想再和他打個招呼，但沒有機會。我打開微信的“添加好友”，輸入她告訴我的手機號，立馬搜索出了一個“語過添情”。多么富有詩意的昵稱啊。我又輸入了“我是剛才與你同坐的小哥哥”的驗證消息，望著她輕飄遠去的美麗身影兒和她那漸漸變短的“大長腿”，我長吸一口氣，鼓足了周身的力氣，按下了發送鍵…… +10我喜歡

遠方，最是思念   文/曲小青   父親母親，我來看您，又是一個飄雪的冬天，趟過我三百六十五個思念，父親母親啊！您們在這片土地沉睡長眠。   煙花落盡又一年，父親母親，您們可曾聽見，女兒撕心裂肺的呼喚？數十載的悉心陪伴，化作痛徹心扉的一縷輕煙。   季節依然輪回輾轉，那窄去的歸途，長夜漫漫。別后的歲月，醞釀不出一絲絲的溫暖。劃破長空的信箋，一頁頁，堆積如山，像極了我對您們傾訴的萬語千言。   雪花片片，捧在手心里化了，化作了女兒想念您們的千篇萬篇。呼嘯的朔風，久久的縈繞耳畔，天堂冷不冷？您們若無恙，女兒便心安。   扯遠的記憶，似乎又近在咫尺，父親的慈祥，母親的笑臉，那片海，孤獨了一個人的船。秋葉紛飛的時候。想來看您們，怎奈我的淚，像秋雨一樣纏綿。落雪了，我來的有些晚，我想多給您們燒點紙錢。活著的時候啊，您們舍不得吃，舍不得穿，到了那邊，千萬，千萬，添幾件自己喜歡的衣衫……   咫尺天涯，天上人間，淚，又一次模糊了我的雙眼。父母走了，故鄉的那條路越來越遙遠！   +10我喜歡